Workout #19 – Huntington Beach

March 10, 2012

Saludos desde SoCal!

Score= 79%

Unas fotos del recorrido a lo largo del Pacific Coast Highway:

Aqui esta la ruta:

Y los splits:

Ahora la mejor parte. El plan de miCoach programaba 10 minutos lentos (11:30 min/milla más) al principio y al final. Si eliminamos esos 20 minutos y solo contamos los 60 minutos del centro, la gráfica queda así:

Corrí 6.6 millas a un promedio de 9:04 millas por hora. Nos estamos acercando a la meta para el 7mile bridge!

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Workout #18 100PU’s – 5

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