Archive for May, 2012

200PU’s – 8

21 – 28 – 21 – 21 – 31

Add comment May 30, 2012

Mateo en el Memorial Weston 5K

Buen tiempo Mateo!

Add comment May 28, 2012

2 miles in 15:09!

Hoy fue el Weston Classic 5K. Había hecho planes con Mateo de ir a correrlo pero la verdad que me gano la flojera. Tan pronto tenga su tiempo lo pongo. Por lo pronto sali a ver que podia lograr y esto fue lo que hice.

 

Add comment May 28, 2012

200SU’s – 7

18 – 25 – 19 – 19 – 26

Add comment May 27, 2012

Workout

Score= 88%

Add comment May 25, 2012

200SU’s – Fit test #2

Logre 31 solamente. De nuevo a la columna 2.

Add comment May 24, 2012

Workout #5

Score= 64%

Add comment May 21, 2012

200PU’s – 6

18 – 20 – 15 – 15 – 27

Add comment May 19, 2012

The journey of a thousand miles…

“The journey of a thousand miles begins with one step.” — Chinese proverb

La reciente meta alcanzada por Mateo me hizo ir a checar mis números propios. Ahí la llevo.

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Workout #4

Score= 0%!

No registro la madre de miCoach. Pero si me dio mi distanica, ritmo cardiaco promedio, etc. Raro.

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