Archive for October 1, 2011

New shoes!

Acabo de comprar zapatos nuevos, los últimos ya tenían más de un año y demasiado kilometraje. En Runner’s Depot me hice un chequeo sobre la banda de correr y me probé varios pares.  Por lo pronto escogí estos, si no me funcionan, en un par de semanas me tocará intercambiarlos.

Brooks Pure Cadence [link]

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Workout #14 / 5K Air Walk Ft Lauderdale

5K en el centro de Ft Lauderdale. Empecé a muy buen ritmo, mucho más rápido de lo que comúnmente corro, pero se me acabó el gas como al km 3 y me tocó caminar un poco. Ni modo, un poco desilusionado que no lo pude correr en menos de 25min. Matt lo terminó en pasaditos los 25, yo llegue a los 30. Luisito termino como 1-2 minutos atrás de mi y luego llegó el resto de CCF-Rads. A seguir dándole.

Score= 61% (porque corri los 5K en lugar de los 45 minutos a paso lento que tocaban en el programa).

1 comment October 1, 2011


Countdown to next race

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