Archive for September, 2011

Workout #13

Score= 82%

Add comment September 30, 2011

Workout #12 (part deux)

Mucho mejor esta vez, tempranito y sin sol. Buena ruta casa-circulo-casa.

Score: 84%!

Add comment September 29, 2011

Workout #12

Score= 30%. Pero el calor mortal. Lo intentaremos de nuevo por la mañana.

Add comment September 28, 2011

Lifetime stats!

120 workouts desde que empece a usar la app de micoach!

Tiempo: 63:06:45

Kilometros: 443.04

Calorias: 39742!

Add comment September 26, 2011

Workout 11

Score = 97%!  Por el centro de Baltimore a los alrededores del hotel. Unas fotos:

Camden Yards, a la noche voy al juego Red Sox vs Orioles con los Shagenberg!

La casa donde nació el Bambino.

Add comment September 26, 2011

Free workout

En el treadmill del hotel. Con 2 grados de inclinación.

Vista desde el ventanal del gimnasio:

31:38 min.  205 cal  /  2.8 km  / 145 bpm

Add comment September 26, 2011

Workout #10

En el puerto de Baltimore. Score = 91%

Unas cuantas fotos mientras corria:

 

 

 

Add comment September 24, 2011

Workout #9

Score: 80%, pero pésima recepción del GPS.

Add comment September 23, 2011

Esta es la medalla por la que vamos.

Add comment September 22, 2011

Workout #8

Score: 63%. Las zonas amarillas me matan.

Add comment September 21, 2011

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